Uanset om du gerne vil være lidt mere fit eller dyrker bodybuilding på højt niveau, så finder du hos Awesome Body hjælp til at nå dit mål. Både indenfor træningsudstyr, tøj og kosttilskud. Vi har samlet rigtig mange produkter til dig her på siden, du finder højst sandsynligt det, du lige mangler i din træning – uanset om du bare skal have fyldt din beholdning op eller prøve det for første gang.
Valg af det rette værktøj til installationen af din pull-up bar For at sikre en sikker og effektiv installation af din pull-up bar er det afgørende at vælge det rette værktøj. Når du har besluttet dig for det ideelle sted til din pull-up bar, er det vigtigt at have følgende værktøjer ved hånden: en boremaskine,…
Sådan indretter du din stue med stole og sofaer. Stole og sofaer er afgørende elementer i indretningen af din stue. De spiller ikke kun en funktionel rolle, men har også potentiale til at tilføje stil og personlighed til rummet. Når du indretter din stue med stole og sofaer, er det vigtigt at overveje flere faktorer…
Spejle som et værktøj til selvjustering og forbedring af teknik Spejle kan være en uvurderlig kilde til selvjustering og forbedring af teknik under træning i homegymmet. Ved at have tilstrækkeligt store spejle placeret strategisk rundt omkring i træningsområdet kan man nemt observere og analysere sin egen kropsbevægelse og justere teknikken derefter. Dette gør det muligt…
Grundlæggende øvelser for overkroppen med TRX. At styrke overkroppen er en vigtig del af enhver træningsrutine, og med TRX kan du få en effektiv og alsidig træning direkte i dit eget hjem. En af de grundlæggende øvelser, der måske springer i øjnene, er TRX-rows. Dette er en fantastisk øvelse, der fokuserer på at styrke dine…
Hvordan motionscykler kan hjælpe med at opbygge styrke Motionscykler er en almindelig træningsmaskine i de fleste homegyms, og de kan være meget effektive til at opbygge styrke. En motionscykel giver en lav påvirkningstræning, hvor dine fødder forbliver på pedalerne uden at belaste dine led. Dette gør det til en ideel træningsmaskine for folk i alle…
Opbygning af en solid og stabil træningsplatform En solid og stabil træningsplatform er fundamentet for et effektivt og sikkert træningsmiljø i dit homegym. Når du opbygger din træningsplatform, er det vigtigt at vælge materialer af høj kvalitet, der kan modstå den belastning, du planlægger at udsætte den for. Et godt valg kan være tungt stål…