Træningsudstyr – Fitness og Bodybuilding

Her finder du det rigtige udstyr til de rigtige priser

Uanset om du gerne vil være lidt mere fit eller dyrker bodybuilding på højt niveau, så finder du hos Awesome Body hjælp til at nå dit mål. Både indenfor træningsudstyr, tøj og kosttilskud. Vi har samlet rigtig mange produkter til dig her på siden, du finder højst sandsynligt det, du lige mangler i din træning – uanset om du bare skal have fyldt din beholdning op eller prøve det for første gang.

Køb her

Se udvalget

FAVORITTERNE

Cardio Hjemme: Ingen Løbebånd Nødvendig

Hvordan man kan bruge træningselastikker til cardio træning Træningselastikker kan være et effektivt og nemt redskab til at opnå en god cardio træning derhjemme. Ved hjælp af elastikkerne kan du udføre en række øvelser, der får dit hjerte til at pumpe og dine muskler til at arbejde hårdt. En af de mest effektive øvelser med…
Læs mere
Ventilation og Luftkvalitet i dit Homegym

Forskellige typer af ventilationssystemer til homegyms Når du bygger dit eget hjemmegym, er det vigtigt at tage hensyn til ventilationen. Et effektivt ventilationssystem kan sikre en behagelig og sund træningsoplevelse ved at fjerne overskydende varme, forhindre ophobning af fugt og reducere lugtgener. Der findes forskellige typer af ventilationssystemer, der kan tilpasses til dit homegym, afhængigt…
Læs mere
Sådan Indretter Du dit Homegym for Maksimal Effektivitet

Sørg for tilstrækkelig ventilation og luftcirkulation Et hjemmegym kan være den perfekte løsning for dem, der ønsker at træne i komforten og bekvemmeligheden af deres eget hjem. Men når man tænker på at oprette et hjemmegym, er der mange ting at overveje. En af de vigtigste faktorer at tage hensyn til er tilstrækkelig ventilation og…
Læs mere
Homegym for Hele Familien: Sådan Gør Du

Vigtigheden af opvarmning og nedkøling i hjemmetræning Opvarmning og nedkøling er to afgørende elementer i enhver træningsrutine, herunder hjemmetræning. Uanset om du dyrker motion for at opbygge muskler, tabe dig eller forbedre din generelle sundhedstilstand, vil en korrekt opvarmning og nedkøling bidrage til at optimere dine resultater og mindske risikoen for skader. Opvarmning før træning…
Læs mere
Træn Skuldre og Nakke Uden Skader

Vigtigheden af opvarmning før træning af skuldre og nakke Før du går i gang med at træne skuldre og nakke, er det afgørende at give kroppen en ordentlig opvarmning. Opvarmning er en vigtig del af ethvert træningsprogram, da det forbereder musklerne til den kommende fysiske aktivitet. Ved at udføre øvelser, der øger kropstemperaturen og blodgennemstrømningen,…
Læs mere
Styrketræning for Løbere: En Praktisk Guide

Styrketræning for Løbere: En Praktisk Guide Hvad er styrketræning, og hvorfor er det vigtigt for løbere? Styrketræning er en form for træning, der fokuserer på at forbedre styrken og udholdenheden i musklerne. Det er en vigtig del af enhver løberes træningsrutine, da det kan forbedre løbeprestanden og mindske risikoen for skader. Ved at styrke musklerne…
Læs mere