OUTLET – klik her
Træningsudstyr

Træningsudstyr – Fitness og Bodybuilding

Her finder du det rigtige udstyr til de rigtige priser

Uanset om du gerne vil være lidt mere fit eller dyrker bodybuilding på højt niveau, så finder du hos Awesome Body hjælp til at nå dit mål. Både indenfor træningsudstyr, tøj og kosttilskud. Vi har samlet rigtig mange produkter til dig her på siden, du finder højst sandsynligt det, du lige mangler i din træning – uanset om du bare skal have fyldt din beholdning op eller prøve det for første gang.

FAVORITTERNE

  • Tips til Bedre Grebsstyrke

    Tips til Bedre Grebsstyrke

    Identificering af de forskellige typer af greb og deres træningseffektivitet. Der findes forskellige typer af greb, som kan trænes for at forbedre ens grebsstyrke. En af de mest almindelige greb er overgrebet, hvor fingrene og hånden holdes over objektet. Dette greb er effektivt til at træne underarmmusklerne og styrke hånden. Et andet greb er undergrebet,…

    Læs mere

  • Sådan Opbygger Du en Effektiv Hjemmetræningsrutine

    Udvælgelse af passende øvelser til hver muskelgruppe Udvælgelse af passende øvelser til hver muskelgruppeNår man træner hjemme, er det vigtigt at udvælge de rette øvelser for hver muskelgruppe. Ved at vælge de passende øvelser kan man sikre, at man træner alle de muskler, man ønsker at styrke, og at man opnår de ønskede resultater. En…

    Læs mere

  • Hjemme-Crossfit: En Begynderguide

    Hjemme-Crossfit: En Begynderguide

    Hvordan kan man skabe variation i sin hjemme-Crossfit-træning? For at skabe variation i din hjemme-Crossfit-træning er det vigtigt at tænke uden for boksen og udforske forskellige øvelser og træningsmetoder. En af de mest effektive måder at introducere variation er ved at inkorporere forskellige typer af udstyr i din træning. Dette kan være alt fra kettlebells…

    Læs mere

  • Belysning i Homegymmet: Skab den Rette Stemning

    Belysning i Homegymmet: Skab den Rette Stemning

    Brugen af ​​naturligt lys i homegyms Naturligt lys kan være en afgørende faktor, når det kommer til at skabe et behageligt og motiverende træningsrum i ens eget hjem. Brugen af ​​naturlig belysning i homegyms kan ikke kun forbedre den generelle atmosfære i rummet, men det kan også have en positiv indvirkning på ens velbefindende og…

    Læs mere

  • Mobilapps til Styrketræning: De Bedste Valg

    De bedste mobilapps til styrketræning for begyndere Der er flere mobilapps tilgængelige, der er specifikt designet til begyndere inden for styrketræning. Disse apps tilbyder en bred vifte af funktioner og ressourcer, der kan hjælpe begyndere med at komme i gang og opbygge deres styrke på en sikker og effektiv måde. En af fordelene ved disse…

    Læs mere

  • Vedligeholdelse af dit Homegym: En Simpel Guide

    Justering og smøring af bevægelige dele på træningsmaskiner For at sikre den optimale ydeevne og levetid af dine træningsmaskiner er det vigtigt at justere og smøre de bevægelige dele regelmæssigt. Dette hjælper med at mindske friktion og slid, samtidig med at det sikrer en glidende og jævn bevægelse under træning. Når du justerer maskinerne, skal…

    Læs mere